每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。
首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。
而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。
在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。
以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣
所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。
在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。
我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。
許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！
這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。
這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好
南投埔里足跡民宿相關聯繫方式
地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號
預約住宿電話： 0921 313 067
在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。
看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。
所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了
洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。
大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」
露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。
來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧
露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包
**外觀**
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。
**鴨肉份量**
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。
**湯頭口感**
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。
**建議搭配的蔬菜與飲料**
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。
第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD
說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。
當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。
露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包
**外觀**
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。
**鴨肉份量**
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。
**湯頭口感**
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。
**建議搭配的蔬菜與飲料**
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。
踏輕鍋物線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。
這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。
踏輕洋蔥鴨肉質鮮嫩口感露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！
為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨露營晚餐食譜
除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨湯頭鮮甜推薦
踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨露營必備食材
還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨適合露營料理包
我回來了，以后就不走了，這個熟悉的城市。你在這個城市的某個角落，我不敢，也不愿尋找和打擾，就這樣吧!我走在南街的光明路，你停在北街的中原路口，相交的是兩條路的盡頭，我們已不再有交集。 我回頭，愿第一眼看見的是你，卻自我恐嚇的鬧了思緒。原來不相思的兩個人，在這座小城里也難以遇見，那么簡單的兩條路，卻分岔出上百乃至上千個路口，左右不顧，至遠而再無知情。 我醒來，愿你扯著我夢鄉的尾巴，無論小憩還是長夢，那片刻的笑容足以讓我抵御生活的煎熬。可那些勇氣早已變得脆弱，一個念頭，似乎都將催著眼淚如泉噴涌，仿佛過去的堅強，只不過是用后來的悲傷換得。 秋風雨落，冷意侵衣，我行在曾未一起走上過得地方，倍感惆悵。周邊的紅瓦白墻和這個城市的其它別無二處，走在哪里似乎都能惹得風雨夙夜不眠，都能推倒記憶的墻面，流出苦澀和香醇。 偶爾間，身體不聽使喚的故意躲避那些不似熟悉的場景，可越躲著心情越沉重。已經寫完的一段故事，偏偏在結尾處不舍得下筆，心心念念抓住不放，世人悲秋的模樣還是千篇一律，我也不例外。 如今不敢回憶曾經，曾經的畫面有多美，現在心就有多痛，曾經的感情多深，現在心中就有多寂寞。無遇一人，能替代過往，無愿惜一人，能續曾經。忘了來時的路，不記如今行進的方向，該做怎樣一位謙謙君子，在謙虛和無我的境界里不讀歲月凋零，不看花謝花落，曉看云卷云舒，幕忘情深濃濃，作一人詩詞歌賦，行一人酸甜苦辣，嘗盡人世風霜，過往不知味，卻也已知此路艱辛非常，又怎敢念念不忘。 一枚落葉，捎去思念，落入塵泥，風雨襲來，終不能幸免于被破碎的命運。人如楓葉，風染紅林，注定這一秋濃意綿綿，然，不能久留驚艷。縱曇花一現般的美景，卻也贏得最值得留戀的片刻。相知間，曾有多少燦爛的光陰，流淌著幸福的蜜意，美景總是短暫的，一季換過一季，各有不同。 雨中繚繞的天氣，遠山不可見，正如這一世的你，朦朧間還在，清醒時沉迷。也許遺忘是不可逆的，那就用這點滴的紅塵，洗盡鉛華，留一純真的心在人海中過渡。 一段故事已落幕，冷卻的悲傷，淡然成透明的白色，漸漸失去任何威力。不過間歇性的開始回憶，過往的種種場面在腦海中播放，此刻，竟無法惹起心中波瀾，不過是兩個人的故事，開展演變成一個旁觀者，只不過有些感同身受罷了。 秋濃意冷，樹憂人愁，執筆畫慘景，處處敗筆，處處悲的極致。過往犀利幾筆，終是得以圓滿，好壞不談也都已結束，也給了自己一個交代，更給了離別最好的祝福。也許疼惜一個人，應是如此吧!不因離別懊惱，不因舍棄而悲憤，在行文的筆尖上感悟真諦，抒寫故事結尾，畫上值得懷念和回味最濃厚的一筆。
自從上次拔牙，我從小對牙醫的恐懼越來越厲害， 終于三個月以后，又要弄牙齒了，雖然不知道有什么程序，可是從小到大從來沒有對牙齒這么大動干戈，心里還是怕怕的。 今天本來是下午的，突然接到醫生的電話，早上有空，讓我去，還好有媽媽陪，不然一個人，我還是沒有那個膽量。 到了醫院，我的恐懼心理，不得不聽音樂減壓，還好醫生的經驗老到，給我聽了不少時間的輕音樂，從打麻醉針到磨牙，到制模，足足花了2個小時不到的時間。暫時用臨時牙替補，等以29號再去裝新的牙齒。 因為我從小到大不怎么看醫生的，沒有心理壓力就是中醫，只是望聞問切而已。其次是內科和外科，也只是做些檢查罷了。為什么怕牙科，因為醫生會從你的口腔中，把你的牙齒如同做手術一樣的，看上去就有點怕，當然去醫院的時候，也是膽戰兢兢的。 而我最不怕的就是心理咨詢科，因為他們不用開刀，不用打針，只是聊天或者是催眠就可以治療心理問題。同時我也是最喜歡的科目。 現在我終于知道為什么要保護好牙齒了，不然光補個牙，也要這樣勞師動眾的，何況現在牙齒也不便宜。 所以說，身體健康也很重要，不過心理健康更是重要。 還好那個牙醫懂心理學的，因為他知道我的心理壓力大，他給我聽了輕音樂。 中國的好醫生不多了，能為你舍身處的醫生也不多了。 不過沒辦法，看醫生花的錢，沒有以前便宜了。 果然那句話沒錯，身體是革命的本錢。 珍惜生命，愛自己也是愛他人。 對自己好點，該花的還是要花的。 >>>更多美文：原創散文
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無論時光把我拋多遠，相信，總有一朵花為你盛開，如此，一切都是最好的安排，不要丟了最初的自己。 半卷光陰之下，多少寒暑交替的人生四季需要承受，似乎一直深陷生活的泥潭，打濕一紙素白。生活贈予了滄桑，春花秋實不過一轉眼，總有些悵然，揮之不去。”花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰憐？”一把花鋤，葬掩香丘，歲月的重門，一朵花，于塵埃中飄零，不可追。 翻開舊時的黑白膠片，我用七弦譜一枝獨秀，平靜中看一朵花開，安守流年歡喜，與往事對望。縱然現實有時南轅北轍，不悲，不泣，微笑中靜怡，輕拈慈悲，輕嗅花香，靜觀世態變遷，守質樸的承諾，不待無花空折枝。 記得早些年去昆明，那是“一年四季花不斷，萬紫千紅艷滿園”的花城。昆明木香花極多，我就住在在觀音寺附近，那有一條水渠，渠道兩岸長滿了木香。綠葉的簇擁下，花兒美美的綻放，花開時節香飄很遠，香味濃烈而特別，木香花濕雨沉沉，在雨中最能欣賞它的美麗。 輕撫案上的書頁，竟有一朵那時的木香花，安靜的臥在那里，雖然已經干枯了，可風采依然。別看它只是外表光鮮的花，卻也是一味藥草，辛溫香散，能通理三焦之氣，有健脾消食之功，直教人把好時光相許。花開時珍貴，花落也無憾，還能在平淡的流年，暖人心，沁人脾，走到生命的盡頭，也不忘無私奉獻，一朵小花，縱然失去水分，馨香如故。 一直覺得，有花兒的春天最美，愛在心中開花，情在詩行中發芽，水墨字符，墨香纏繞著花香。暗香疏影，凡桃俗李，無端落入煙火里，一些花含苞待放，在心里，溫暖根植，不奢望多少繁華，心情心語是自己，低眉，淡然不語。 記不清，曾有的那朵花總是纏綿，此岸風月美如卷，彼岸余輝染紅霞。曾經花開半夏，你是錦瑟，我是流年，花謝了，凋零在疏淡的車馬喧囂里。人生善地，不再揀拾雜亂無章的花影，我這個踏花的行人，染二分塵，內心還算純凈。 哦，原來歲月冗長，一朵花開太短。只是無論時節怎么變遷，于我，眸底始終裝有花的韻致。乏了，聞聞花香，聽聽潺潺如水音樂，有心便會開花。很多事情不必說給人聽，心底保留一塊圣地，相見歡，別亦難，不過是是當時一座舊亭臺。 人生水闊遼遠，說好的執手相約，走著走著散了；說好的愛到地久天長，愛著愛著淡了，眉上心尖的血淚滴在素紙上，小籬旁，一個人也清清爽爽。“與人安一世，與事安一心”，人這一生，要賞多少花開，流戀多少風景，終歸是“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。”不知下落的暖，定格在流年泛黃的扉頁里，偶爾翻閱，逝水東流，花逐流水，縱槳遠渡罷了。 聽說，每一朵花都有它的”故事”，每一朵花都是一個春天，它可以是豐富，也可以荒涼。如同一個人的經歷，飽嘗人間苦楚，也甘于安靜中沉淀。只有靜靜的傾聽，一朵花開的聲音才如此美妙悅耳，它的美麗，皆因平凡，“花開不為誰紅，花香不為誰濃”，順從天意，以不同凡響的姿態，綻放于紅塵。 不知不覺中，已是初秋了，秋風來兮秋雨兮，陽臺上雁來紅，木芙蓉，天堂鳥笑語喧嘩，庭院的桂花枝繁葉茂，開著黃色的花花，散發著誘人的香味。一場秋雨一場涼，只是空氣變涼了，心中向往美好的熱度未減，皆因歲月縫花，逐字逐句勾勒出秋花的絕美。 撥動歲月的上弦，字的韻律裝扮著浮燥的塵世，多少刻骨情愫悠悠，抱著花香繞纏綿，拂不盡一些思念。我知道，嫣然淺笑處，筆下生花，呢喃著旁人無法給予的溫暖。煙火有情，落花存愛，花飛花舞不是悲，只是在泥土處留一抹暗香，守候靜寂喜歡。 每一個清晨，花香輕扣我家銅門，香氣撲鼻而來，一整天爽朗，清逸。我的目光也沉浸在香氣的詳和里，閉目冥想，花兒的心事也是靜悄悄的，它是人間蓬萊，生怕驚擾了枝上雀鳥，美好的時光傾刻綻放，有點江南唐風宋韻的味道，浪漫，溫柔，沒有丁香的哀怨，怎能不宛爾一笑。 坐在窗前，我還能聽見風來，還能體味生活的香氣，縱然現實還在掙扎中繼續，不想丟掉原有的快樂。經過風雨的洗禮，才知道，往昔的片刻失神，”傷感”，是鏡子照見的泥濘。婆娑的圖騰，煙火里原地打轉，一些路口霸道的愛，途經花枝柳葉，沾上一角飛花飄來的香氣，終是微笑中釋懷。 “花開不同賞，花落不同悲，若問相思處，花開花落時。”季節里，不問世事如何頹廢，于情于我，歌聲里不許自己掉眼淚，簡單自持，拈花微笑，不恨相逢未剃時，轉角處那一盞燈火，依然通亮，為我照著前路。 看那些被青苔覆蓋的花開，愁絮自飄零。當林花謝了春紅，舊節氣里鋪天蓋地的悲傷或是喜悅，沒有驚鄂俗塵蒼涼。攤開手心，放開桎梏，心念一朵花中安暖。懷揣小喜，聽喜歡的歌，看所愛的人，于心底深埋，遠遠地看，了然于暖意，只為懂得，一個眼神會意，一個手勢也是情致，心動依舊如昔。 亦或，得與失不足掛齒，只有經得起打磨的玉才能如此溫潤，晶瑩剔透。原來，總有一朵花，悄悄為你盛開，總有一把傘，始終為你撐著，總有一個人，在內心深處久別后又重逢了。請許我，把自己寵成一朵花，兀自綻放，不問江畔隱約的竹笛是否悠揚，掬起江南的楊柳清風，牽上白云輕攏而來的衣袖，笑意睡在一朵花里，輕挪一步蓮花，醉了，在不忘的初心里。 唯愿自己只是一粒小小的花籽，隨風去到天涯海角。懂一朵花，做一朵花，無論開在哪里，也要安良，荼蘼成芬芳。無論時光把我拋多遠，相信，總有一朵花為你盛開，如此，一切都是最好的安排，不要丟了最初的自己。
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